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10 idées cadeaux de Noël originales & locales

Noël approche à grands pas et, comme chaque année, la chasse aux meilleures idées cadeaux commence ! Si vous cherchez des cadeaux uniques, locaux, responsables ou simplement plaisir, j’ai rassemblé pour vous une sélection de 10 idées cadeaux de Noël parfaites …

Un week-end dans les Hautes-Alpes: mes adresses coup de coeur

Il arrive parfois dans la vie que l’on ressente ce besoin de souffler, de s’éloigner du tumulte quotidien et de retrouver un peu de sérénité. Pour ça, rien de mieux qu’une parenthèse au grand air pour se reconnecter à soi et à la nature. C’est …

Les librairies incontournables à Aix-en-Provence

Entre ruelles pavées, fontaines chantantes et façades couleur miel, Aix-en-Provence cultive un art de vivre raffiné et profondément littéraire. Ville d’histoire, de culture et de passion, elle regorge de librairies au charme fou. Ces lieux hors du temps où l’on aime flâner, s’inspirer, …

8 solutions efficaces et naturelles pour bien dormir

Pendant plus de 4 mois, j’ai connu une véritable descente aux enfers: troubles du sommeil, insomnies d’endormissement, et angoisses nocturnes étaient devenus mon quotidien. Il m’arrivait de m’endormir à 4h du matin, avec des palpitations terrifiantes et une sensation de …