Après avoir réalisé, il y a quelques semaines, une routine de soins visage avec Les Ateliers d’Estelle, nous avons eu envie de vous partager aujourd’hui deux recettes DIY très simples à réaliser: un masque cheveux & boule de bain effervescente. De quoi, prendre encore un peu plus soin de soi avec des ingrédients simples et faciles à trouver dans le commerce. Alors, pour découvrir les recettes, suivez-moi…
MASQUE CHEVEUX HYDRATANT
Il vous faut:
– 1 demi-banane pour les cheveux courts & 1 banane entière pour les cheveux longs
– 1 cuillère à soupe de yaourt & 2 cuillères à soupe pour les cheveux longs
– 1 c à c de miel
– 3 c à c d’huile végétale & 6 c à c pour les cheveux longs
– 2 c à c de jus de citron
– 5 gouttes d’huiles essentielles au choix
- Mélangez tous les ingrédients ensemble dans l’ordre.
- Mixez votre préparation à l’aide d’un robot ou d’un blender
- Appliquez votre masque sur l’ensemble du cuir chevelu (racines, longueurs et pointes)
- Laissez poser 30 minutes et rincez
- Faites 2 shampoings pour éliminer tous les résidus du masque (la banane fait des grumeaux difficiles à faire partir en une seule fois) puis séchez-vous les cheveux
INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES
Quelles huiles végétales, pour quels types de cheveux ?
- HV de Jojoba => adaptée pour tous les types de cheveux même les cheveux gras. Elle ne graisse pas les cheveux puisque sa composition se rapproche de celle de notre sébum, elle en régule donc la production.
- Huile d’olive => adaptée pour les cheveux secs
- HV de noix de coco => adaptée pour les cheveux abîmés
Quelle huiles essentielles, pour quels bienfaits ?
- HE d’Ylang Ylang => fortifie les cheveux
- HE de menthe poivrée => dynamise la pousse des cheveux & agit contre les pellicules
- HE de citron ou de Tea Tree (arbre à thé) => idéal pour les cheveux gras
BOULES DE BAIN EFFERVESCENTE
Il vous faut (pour …. de boules):
– 35g d’acide citrique
– 65g de bicarbonate
– 4g d’huile végétale de votre choix
– 7 gouttes d’huiles essentielles de votre choix (attention aux huiles essentielles qui sont photosensibilisantes comme les agrumes)
– 1 demi cuillère à café de nacre naturelle (optionnel)
- Mélangez tous les ingrédients dans l’ordre.
ATTENTION: Les nacres naturelles peuvent tacher votre baignoire. Vous pouvez également ne rien rajouter.
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