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Il y a quelques jours, j’ai eu le plaisir d’organiser un live Instagram avec Marie-Cécile Gauguin, naturopathe et créatrice de la marque So Bohème Cosmétiques. Lors de ce premier live, nous avions à coeur de vous présenter une sélection d’ …

Dans nos vies à cent à l’heure, il est parfois difficile de ralentir le rythme. À l’heure actuelle le confinement ne nous en laisse plus vraiment le choix. Alors plutôt que de prendre ça comme un fardeau, essayez plutôt de voir les choses du bon …

À titre personnel, je n’ai jamais eu de troubles quelconques du sommeil. Je dors comme un bébé et je m’endors en 2 secondes chrono. Or, en discutant avec grand nombre d’entre vous sur Instagram, je me suis rendue compte que bien dormir n’était pas si …

Quand on s’intéresse aux médecines douces et plus particulièrement à la naturopathie, on découvre des soins encore peu connus qui méritent d’être mis en lumière. C’est le cas de la réflexologie plantaire et de l’Access Bars. Deux techniques qui n’ont rien à voir mais qui …