Depuis que j’ai débuté ma formation de professeure de yoga avec Yoga France Formation, j’ai élargi mes indispensables pour pratiquer. Au départ, je me contentais d’un tapis & d’un joli legging mais je me suis vite rendue compte qu’il allait me falloir toute une panoplie pour pratiquer sereinement. Une panoplie que j’ai acquis au fil des mois et qui m’est très utile à l’heure d’aujourd’hui.

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Pour celles et ceux qui l’ignoraient encore, j’ai, en effet débuté une formation de professeure de yoga Vinyasa en janvier dernier. Une formation de 200 heures qui m’apporte autant sur le plan physique, psychologique et émotionnel. Elle me permet d’approfondir ma pratique & de découvrir de plus près la philosophie du yoga. Car oui, le yoga est une philosophie avant tout.

Personnellement, je n’ai pas pour objectif de devenir professeure de yoga. Je suis surtout cette formation pour améliorer ma pratique personnelle. J’avais envie de pouvoir pratiquer seule sur mon tapis, sans avoir à regarder une vidéo ou à prendre des cours dans un studio de yoga.

Et bien après 4 mois de formation, c’est déjà chose faites ! Je construits mon cours toute seule comme une grande et je fais mes propres enchaînements en fonction de mes besoin à l’instant T. Quel bonheur !

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Et si il y a bien une chose que j’ai comprise à force de pratiquer, c’est qu’il est crucial d’utiliser des outils de qualité pour pratiquer en toute sécurité.

J’ai donc parcouru l’univers Yoga et Studio adidas attentivement afin de réunir tous mes indispensables. Un onglet qui propose un large choix de vêtements et d’accessoires pour pratiquer seul ou en studio. Vous y trouverez forcément votre bonheur.

LA SÉLECTION DU LAB’

– Tapis de yoga camouflage
– Gourde Steel 0.75L
– Legging Tight 7/8 Adidas Yoga Luxe Studio
– Chaussettes Yoga anti-dérapantes
– Brassière Yoga Light Support Long Line Graphic
– Bloc de Yoga Cork
– Sangle de Yoga
– Sweat-shirt Yoga Lounge Cotton Comfort

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Et vous, quels sont vos indispensables pour pratiquer le Yoga ?

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