2 ans de Freelance – Le bilan
Le 1er janvier 2020, en plus de fêter la nouvelle année, je fêtais également mes 2 ans de Freelance en tant que Community Manager. L’année dernière je vous avais fait un bilan au bout d’un …
10 actions concrètes pour agir pour la planète
On se fait parfois tout un monde de l’écologie et des actions à mettre en place pour notre planète. On pense souvent que c’est utopiste ou irréalisable. Mais au fond, en cherchant bien, des solutions …
Réflexologie plantaire & Access Bars avec Élodie Berger
Quand on s’intéresse aux médecines douces et plus particulièrement à la naturopathie, on découvre des soins encore peu connus qui méritent d’être mis en lumière. C’est le cas de la réflexologie plantaire et de l’Access …
7 huiles essentielles pour les bobos du quotidien
Il y a quelques années de ça, je m’étais inscrite à l’école de naturopathie Aesculape à Meyreuil. À l’époque, je sortais des études, et lorsqu’on m’a proposé un poste de responsable de boutique, …
10 conseils pour limiter le gaspillage alimentaire
Si comme moi, vous avez lu le livre de Béa Johnson « Zéro déchet », vous connaissez déjà la règle des 5 R: Refuse, Reduce, Reuse, Recycle et Root. En français on dira plutôt: Refuser, …
Gérer son stress grâce à la Sophrologie
Ces derniers mois ont été pour moi très riche en émotions. Entre mon boulot de Community Manager, le blog et la préparation d’Aix en Créa, le stress était au maximum. Une …
Cosmétiques DIY by Onatera
C’est décidé, cette année 2020 sera placée sous le signe du Do it Yourself. J’avais déjà commencé à faire mes produits ménagers moi-même l’année dernière mais côté cosmétiques il y a encore du boulot. Un …
10 astuces pour arrêter le plastique
Le plastique est partout autour de nous. Dans nos maisons, dans nos océans, dans les supermarchés, au restaurant et même dans les aliments que nous ingérons tous les jours. Plus que jamais il pollue notre …
Mon programme détox après les fêtes
Je ne sais pas vous mais moi après les fêtes mon corps dit STOP ! C’est vraiment la période de l’année où on se lâche: chocolats, nougat, pompe à l’huile, repas riche et j’en passe. …
30 choses à faire en 2020
Et voilà 2019 c’est (déjà) fini… 2020 s’offre à nous ! C’est l’occasion d’écrire une nouvelle histoire. Depuis que j’ai le blog, j’ai mon petit rituel ! Chaque année je fais le point sur l’année …